Zdrowy styl życia – konspekt zajęć wychowawczych

Temat zajęć: Zdrowy styl życia.

Wiek uczestników:

12 +

Cele zajęć – wychowankowie:

• znają i rozumieją pojęcia „zdrowie”, „zdrowy styl życia”
• podają przykłady czynników sprzyjających i zagrażających zdrowiu
• analizują swój styl życia i jego wpływ na stan zdrowia
• planują zmiany w swoim stylu życia wpływające korzystnie na ich stan zdrowia
• mają świadomość wpływu własnego stylu życia na zdrowie

Metody pracy:

• pogadanka
• burza mózgów
• dyskusja
• metoda działań praktycznych
• gra dydaktyczna

Pomoce dydaktyczne:

• tablica korkowa, pisaki, karteczki samoprzylepne
• plakat z definicją zdrowia wg WHO
• plakat pt. Pola zdrowotne wg Lalonda
• karty pracy pt. Mój plan zdrowego stylu życia
• plansze pt. Zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu
• gra dydaktyczna „Wiem co jem”

Przebieg zajęć:

1. Wychowawca przedstawia tematykę i cele zajęć oraz zadaje uczniom pytanie: jak rozumieją pojęcie zdrowia?
2. Metoda burza mózgów – uczniowie podają i zapisują swoje propozycje definicji zdrowia, a nauczyciel porównuje wypowiedzi uczniów z zaprezentowaną definicją zdrowia wg WHO (zał. 1).
3. Pogadanka na temat aspektów zdrowia, nauczyciel krótko omawia poszczególne aspekty zdrowia tj. zdrowie fizyczne, psychiczne, społeczne i duchowe (zał. 2).
4. Wychowawca pyta uczniów, na czym, wg nich, polega zdrowy styl życia? Jak duży, wg nich, ma wpływ na nasze zdrowie? (Prezentacja planszy z diagramem pt. Pola zdrowotne wg Lalonda – zał. 3^[1])
5. Wychowawca prosi uczniów o zapisanie na karteczkach samoprzylepnych po jednym przykładzie zachowań sprzyjających i zagrażających zdrowiu. Następnie wspólne tworzenie kolumny z podziałem na zachowania pozytywne/negatywne dotyczące zdrowia.
6. Podsumowanie tabeli i porównanie z planszą pt. Zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu (zał. 4).
7. Pogadanka nauczyciela połączona z dyskusją dotyczącą praktycznych wskazówek, w jaki sposób wprowadzić zdrowy styl życia.
8. Metoda praktycznych działań poprzez wypełnianie kart pracy pt. Mój plan zdrowego stylu życia (zał. 5).

* Wychowawca kontroluje pracę, odpowiada na wątpliwości, proponuje rozwiązania.

Netografia:

^[1] www.malgorzatarusek.pl/zdrowie-czym-jest-i-od-czego-zalezy/

Pobierz konspekt z załącznikami

Autor: Joanna Dąbrowska – Czytelniczka Portalu