SCENARIUSZ ZAJĘĆ Z ZAKRESU EDUKACJI ZDROWOTNEJ DLA GRUPY 5-LATKÓW
Temat: „Mały remont w naszej sali ” – zestaw zabaw ruchowych z wykorzystaniem gazet
Cele ogólne:
- Rozwijanie sprawności motorycznej w zakresie szybkości, skoczności, zwinności i zręczności
- Kształtowanie pomysłowości oraz inwencji twórczej
- Doskonalenie umiejętności słuchania poleceń
- Kształtowanie orientacji przestrzennej – wskazywanie części ciała
- Wyrabianie umiejętności łączenia ruchu z muzyką
Metody:
- czynne – działania, zadań stawianych do wykonania, ćwiczeń utrwalających,
- aktywizująca – samodzielnych doświadczeń
Formy pracy:
- indywidualna
- zbiorowa
Środki dydaktyczne:
- odtwarzacz CD
- płyty z muzyką
- gazety
- kosz
Przebieg zajęć:
I. Część wstępna:
Wprowadzenie „Mały remont w sali”
Dzisiejszym zadaniem na ćwiczeniach będzie malowanie sali i posprzątanie po malowaniu. W tym celu magicznym zaklęciem przemieniam was w malarzy i razem wyczarujemy potrzebny do remontu sprzęt:
„Hokus pokus dwa kotlety – są potrzebne nam … gazety”
Rozdanie przyboru „Podaj dalej” – zabawa ruchowa w podawanie gazety w określony przez nauczycielkę sposób
Dzieci stoją jedno obok drugiego w kole:
- podawanie gazety nad głową
- podawanie gazety lewą ręką
- podawanie gazety z tyłu.
„Spadająca farba” – marsz po kole z gazetą na głowie – ćwiczenia równowagi
Komu spadnie gazeta z głowy, siada na dywanie.
II. Część główna:
„Zabezpieczamy podłogę” – wzmacnianie mięśni nóg, wyrabianie skoczności i zwinności:
- położenie gazety rozłożonej na podłodze – wchodzenie i schodzenie z gazety/przodem i bokiem
- składanie gazety na pół – przeskoki w przód, w tył, bokiem przez gazetę
- składanie gazety na ¼ – obieganie złożonej gazety, gdy gra muzyka, gdy ucichnie – przysiad na gazecie.
„Jedziemy po farbę” – ćwiczenie mięśni brzucha
Dzieci leżą na plecach, trzymają gazetę – kierownicę i naśladują jazdę na rowerze.
„Mieszamy farbę” – ćwiczenie skoczności i zwinności:
- dzieci wkładają gazety między kolana i wykonują podskoki po całej sali
- siedząc na gazecie dzieci kręcą się wkoło odpychając się rękami i stopami.
„Przyszła pora ma malowanie” – ćwiczenie tułowia:
- dzieci robią skłony naprzemiennie dotykając gazetą raz do jednej stopy, raz do drugiej
- siad rozkroczny, dzieci robią skłony raz do jednej stopy, raz do drugiej.
„Mycie podłogi” – ćwiczenie mięśni brzucha i wzmacnianie mięśni grzbietu
Dzieci w siadzie klęcznym podnoszą gazety w górę, następnie skłaniają się w przód sięgając jak najdalej i przesuwają obszernymi ruchami gazety w różnych kierunkach.
„Słabo schnie ta farba” – ćwiczenie wzmacniające mięśnie grzbietu, wydłużanie fazy wydechu:
- dzieci leżą na brzuchu, unoszą gazetę trzymaną oburącz za końce i dmuchają w gazetę tak, by wprawić ją w ruch
- szybki przekładanie gazety między nogami „ósemka”.
„Czyścimy ubrania” /bez gazety/ ćwiczenie motoryki małej
Dzieci wykonują czynności otrzepywania farby ze wskazanych przez nauczycielkę części ciała.
III. Część końcowa:
„Zwijamy gazety – koniec malowania” – ćwiczenie stóp
Dzieci siedzą w siadzie podpartym i palcami u stóp zwijają gazetę.
„Masażyk” – ćwiczenie uspokajające w parach
Dzieci do wierszyka masują /zwiniętą gazetą/ plecy kolegi:
Rysujemy kółeczka na plecach każdego dziecka,
a potem zygzaki, bo to lubią chłopaki.
Robimy sprężynki na plecach dziewczynki
i wreszcie kreseczki, bo każdy lubi kluseczki!
Relaks
Dzieci kładą gazetę na brzuchu w pozycji leżącej i przy spokojnej muzyce z cyklu „Muzyka relaksacyjna”. Wykonywanie głębokich wdechów nosem oraz wydechów ustami.
„Twórcze gazety” – ćwiczenie myślenia twórczego
Co można teraz zrobić z gazetą? – pomysły dzieci.
Podziękowanie za wspólną zabawę.
Autor: Elżbieta Bałanda – Czytelniczka Portalu
