Temat zajęć: Doskonalenie umiejętności strzałów do bramki z miejsca i z biegu. Akcent na podania i strzały wewnętrzną częścią stopy.
Klasa: 5b
Nauczyciel: Sieliwonik Marta
Forma: frontalna, grupowa
Metoda: podająca, praktyczna, fragmentu gry
Czas zajęć: 45 min
Data: 21-03-2025
Godzina: 11:40
Liczba osób: 17 osób
Cel gry: zdobycie bramki wewnętrzną częścią stopy
Zasady gry: „Fair Play”, bezpieczne oddawanie strzałów
Działania: kontrola piłki
Cel motoryczny: rytmizacja ruchów, zwinność
Przybory (liczba): mała bramka (4), duża bramka (2), piłka (18), oznacznik (12)
Przebieg zajęć:
Część wstępna – 10 minut
Zbiórka, powitanie, sprawdzenie obecności, podanie tematu zajęć – 2 minuty
Rozgrzewka – 8 minut
Przebieg, ograniczenia:
Uczniowie ustawieni w wyznaczonym miejscu. Poruszają się do określonej linii:
- krążenia RR w przód
- krążenia RR w tył
- przeplatanka
- krok odstawno-dostawny
Starty z różnych pozycji:
- leżenia przodem
- leżenia tyłem
- siadu prostego
- siadu skrzyżnego
Wskazówki i korekta:
Zwracamy uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń.
Część główna I – 13 minut
Odbiór piłki ze strzałem na bramkę
Przebieg, ograniczenia:
Rytmizacja ruchów:
Przebieg: Odbierz piłkę. Uczniowie w określonym polu biegają w dryblingu z piłką. 4 uczniów stara się im odebrać piłkę. Po odebraniu prowadzi piłkę do dowolnej bramki i oddaje strzał wewnętrzną częścią stopy. Osoba, która straciła piłkę, biegnie w kierunku bramki, aby zabrać piłkę i kontynuować drybling z piłką.
Wskazówki i korekta:
Zwracamy uwagę na poprawność wykonywanych strzałów do bramki i bezpieczeństwo podczas oddawania strzału względem innych uczestników.
- Co 3 minuty zmiana osób odbierających piłkę.
Część główna II – 15 minut
Gra szkolna 4×4
Przebieg, ograniczenia:
Uczniowie podzieleni na drużyny po 4 zawodników w każdej. Grają grę szkolną z wykorzystaniem poznanych na lekcji elementów.
Wskazówki i korekta:
Nauczyciel zwraca uwagę na to, aby uczniowie wykorzystywali poznane na lekcji elementy w grze. Nauczyciel czuwa nad przestrzeganiem zasad „Fair Play” podczas gry.
Uwagi:
Liczba drużyn organizacji uzależnionaa od liczby ćwiczących.
Część końcowa – 7 minut
- Rzuty karne.
- Podsumowanie i omówienie zajęć.
Przebieg, ograniczenia:
Konkurs rzutów karnych na zakończenie lekcji.
Podsumowanie i omówienie zajęć.
Wskazówki i korekta:
Wszyscy zaangażowani w sprzątanie sprzętu.
Konspekt Doskonalenie umiejętności strzałów do bramki z miejsca i z biegu opracowała: Marta Sieliwonik – Czytelniczka Portalu